Ennakkotiedot, ajanvaraus tapaamiseen ja linkki verkkotapaamiseen

Ole hyvä ja rekisteröidykurssi ennen oppitunnin aloittamista.

10.7.: Sivuston uudistamisen takia nykyiset kurssimme ovat katsottavissa enää vuoden loppuun. Siksi myymme itsenäisesti suoritettavat kurssit nyt -50 % alennuksella. On siis harvinainen tilaisuus hankkia kurssejamme hyvin edullisesti! Itsenäisesti suoritettavat kurssit ovat täällä.

27.6.: Nyt on kuulkaas niin, että meillä pannaan kaikki uusiksi! Sivuston ulkoasu, kurssit, muut sisällöt… kaikki! Ajattelimme, että kai sitä kerran vuosikymmenessä on paikallaan tehdä ihan kunnon remontti.

Vaikka uutta on tulossa syksyllä, tämä vanha sivusto on toiminnassa koko tämän vuoden, joten kursseja ehtii käydä ja webinaareja kuunnella vielä moneen kertaan. Mikä muuttuu ja mitä kaikkea uutta kivaa on luvassa, siitä kerromme pian lisää!

Eroahdistuskurssi

Collapse

Expand

Tervetuloa
Tervetuloa kurssille
Ensimmäiset tehtävät
Ennakkotiedot, ajanvaraus tapaamiseen ja linkki verkkotapaamiseen
Päiväkirjan pitäminen
Ongelman selvittäminen ja arjen järjestäminen
Perustietoa
Ongelman syyn tunnistaminen
Tukihoidot ja yleistä tietoa lääkityksestä
Positiivisten tunteiden luominen arkeen
Eroahdistuksen hoito
Eroahdistuksen hoitaminen
Hyperkiintymyksen hoito
Hyperkiintymyksen hoitaminen
Stressin ja turhautumisongelmien hoito
Turhautumisen ja stressin helpottaminen
Äänipelkojen hoito
Äänipelkojen hoitaminen
Tukihoitojen vähentäminen ja käytöksen ylläpito tulevaisuudessa
Tukihoitojen vähentäminen ja käytöksen ylläpito